Une séance de réflexologie

Déroulement d’une séance :

Entretien préalable dont le but est de :

  • Exprimer vos besoins et attentes par rapport à la réflexologie plantaire
  • Faire un point sur votre état de santé et votre hygiène de vie
  • Vérifier qu’il n’y a pas de contre-indications à la pratique de la réflexologie plantaire
  • Vous présenter la posture de la thérapeute en réflexologie plantaire de l’Association « Un Pas Vers Soi »
  • Répondre à vos questions sur la réflexologie plantaire

Séance de réflexologie plantaire :

  • Examen général des pieds
  • Prise de contact par un léger massage des pieds
  • Traitement sur les pieds par stimulation des zones réflexes des pieds
  • Stimulation des points réflexe avec les mains (les pouces principalement)
  • Intervention sur les deux pieds
  • Le soin se déroule principalement silencieusement. Des échanges sont importants pour exprimer vos sensations et vérifier votre confort.

Bilan de séance afin de vous :reflexologie-plantaire-finistere

  • Permettre de vous exprimer
  • Présenter les observations de la séance de réflexologie plantaire
  • Élaborer un protocole de traitement personnalisé pour les séances suivantes

Les réactions  sont personnelles à chacun, généralement, une détente mentale et physique est ressentie en fin de séance.

Les séances se déroulent en toute confidentialité et dans le respect du code de déontologie de la fédération française de réflexologie.

Contre-indications :

  • Personnes ayant des lésions non guéries aux pieds
  • Risque de phlébite avéré
  • Grossesse à risques
  • Maladies cardiaques

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  • Stress
  • Fatigues
  • Migraines
  • Troubles digestifs
  • Douleurs musculaires, articulaires, dos…
  • Dérèglements hormonaux  (acné, ménopause…)
  • Besoin d’un moment pour soi