L’estime de soi

8 min pour parler « Estime de soi ». Une présentation concrète et claire de Christophe André. L’enfance Ce qui construit l’estime de soi est d’abord l’amour inconditionnel des parents. L’enfant doit se sentir en sécurité et tenter de nouvelles...

La Gestalt-thérapie ou l’art de la relation

La Gestalt-thérapie est une méthode de psychothérapie qui développe l’Être dans la conscience de la relation. Comment je peux être présent à moi-même tout en étant en relation avec l’autre ? Comment permettre la co-création du lien relationnel ? Gestalt est un mot...

La théorie de l’attachement

Qu’est-ce que l’attachement ? La théorie de l’attachement est un champ de la psychologie qui s’intéresse aux interactions entre l’enfant et son environnement (les parents). Ces interactions ont un impact sur la confiance en soi, l’estime de soi...